REVIEW TRAVELLING

SHORT GATEWAY : HERBANA TRIP

Sebagai orang yang besar dengan makan sayur, sempet jadi atlit dan punya pola hidup (lumayan) teratur (dulunya), saya sempet besar kepala ga mau hidup deket-deket sama vitamin, suplemen dan obat. Dulu kupikir yang penting pola makan teratur (mostly plant based), punya kualitas aktivitas (termasuk olahraga) dan istirahat yang seimbang dan bahagia serta seimbang secara emosi …

Continue Reading